الرئيسية / تنمية الذات / طرق تنظيم الوقت و إدارة الذات لإنجاز الكثير من المهمات

طرق تنظيم الوقت و إدارة الذات لإنجاز الكثير من المهمات

طرق تنظيم الوقت و إدارة الذات لإنجاز الكثير من المهمات

الكثير منا يتمنى ان يكون لديه المزيد من الوقت خلال اليوم لإتمام العديد من المهمات

وعادة ما نحاول وضع الخطط لإنجاز المهمات و أستغلال الوقت قدر الامكان

ومع ذلك نجد ان هناك وقت ضائع و ان بعض المهمات لم يتم إنجازها على الرغم ان هناك أشخاص ينجزون أكثر منك خلال اليوم و بنفس عدد الساعات المتاحة لك ، لكن كيف ؟

الكثير من الناس تحدثت عن موضوع إدارة الوقت و قد تم تأليف الكثير من الكتب حول هذا الموضوع

و أصبح الحديث عن هذا الموضوع ممل نوعا ما

حيث تحول هذا الموضوع الى علم ودورات تجارية يتحدث حوله الكثير من أجل جني المال ليس إلا

والكثير منا حاول تطبيق ما يقال ولم ينجح بل ومعظمنا لم يصل الى اي هدف من وراء هذه الدورات

وبدون حل لمشكلة ضياع الوقت و كيفية أستغلاله .

لكن في هذا المقال سنتحدث بشكل مختلف حول موضوع إدراة الوقت

و سنقدم بعض الخطوات التي يمكنك ان تبدء بها الان كمحاولة لتنطيم الوقت و ادارة الذات

تابع معنا ..

1.معرفة الملهيات و الاسباب التي تضيع وقت

لا يمكن لك ان تستثمر وقتك بشكل صحيح دون معرفة الاسباب التي تؤدي الى ضياعه

مثلا قد يضع وقتك في وسائل التواصل الاجتماعي مثل الفيس بوك و الانستغرام

لذلك عليك ان تختار إما قرار الابتعاد عن هذه الملهيات وبدء اول خطوات النجاح او الاستمرار في فقد المزيد من الوقت

2. تحديد الهدف بطريقة صحيحة

هنا عليك معرفة الاهداف التي عليك تحقيقها و التي قمت بتوفير المزيد من الوقت لإجلها

وهذه النقطة مهمة لكونها الدافع الاول لتحفيزك من اجل الوصول الى ما تريد

3.حدد مهماتك مسبقا

قبل النوم قم بتحديد المهمات التي عليك إنجازها غدا  و رتب مواعيدك بشكل صحيح

لتكون جاهز في الصباح لبدء يومك و انت على علم بما عليك القيام به

و غالبا ما ستكون مهماتك هي الخطوات التي قمت برسمها من أجل الوصول الى هدفك

4. تحدى نفسك

بعد ان قمت بتوفير الوقت  و حددت أهدافك التي تريد إنجازها خلال هذا الوقت

و بعد ان رتب خطواتك و قسمت مهماتك و حددت ما عليك القيام به ، هنا تأتي مرحلة التنفيذ

هنا يجب ان تنجز ما خططت له و تنفذ المهمات التي عليك القيام به

يجب ان تتحدى تلك الرغبة في الكسل او الرغبة في التواصل على الفيس بك مثلا ، او مشاهدت الافلام من جديد

هنا عليك ان تحترم نفسك و تحترم الاهداف التي حددتها و البدء بالتنفيذ فورا

5. رتب أولوياتك

عليك القيام بالمهمات الكبيرة أولا ولا تأجلها ، لان الكثير منا يعاني من تشتت في الانتباه

لذا فأن المهمات الصغيرة غالبا ما ستأخذ المزيد من الوقت بسبب قلت التركيز

وبتالي ضياع الوقت بشكل كلي و ترحيل المهمات الكبيرة الى اليوم التالي

لذلك أبدء بالكبيرة و ننصحك ان تنجز مهماتك في الصباح الباكر لأن دماغك في أعلى نشاطه

ولو كنت من الاشخاص الذين يستقيظون في وقت متأخر أبدء بالعمل بعد الساعة الاولى من أستقياظك

6. أعزل نفسك

ابعد عن هاتفك قدر الامكان ، حاول ان تقلل قدر الامكان من عوامل التشتت

على الاقل في الفترة المحددة لإنجاز المهمة المقترحة

7. نفذ مهمة و احدة في كل مرة

لا أحد يمكن له ان ينفذ مهمتين في أن واحد عليك ان تتقبل هذه الحقيقة ،

قم بتنفيذ مهمة واحدة في كل مرة وركز على ما تقوم به و قدم أفضل ما لديك فيها

من أجل ان تنجز أكثر و بكفاءة و جودة أعلى و أيضا ستنفذ مهماتك بشكل أسرع

8. أنت لست رجل ألي

الكثير منا يبدء بحماس و يضع الكثير من المهمات بشكل متتابع و يقرر انها ستنفذ جميعها اليوم

لذا فأننا نجد أنفسنا في البداية بكل حماس ولكن بعد يوم او يومين يقل هذا الحماس و بشكل تدريجي و الى ان لا نفذ اي شيء

لذلك عليك ان تضع فواصل بين كل مهمة و أخرى و ان تترك فترات راحة من ساعة الى ساعتين بين كل مهمة ،

فأن هذا من شأنه ان يجعل مهماتك ممتعة أكثر و أيضا ستجد الوقت للقيام بالامور التي تريدها بعيدا عن وقت العمل

او حتى للمارسة الهوايات التي لطالما كنت ترغب بتعلمها و القيام بها و أيضا بعيدا عن وقت العمل

9.تعلم قول كلمة لا

عادة ما نخجل من قول كلمة لا ، خصوصا عندما يتطلب الامر قولها ،

لذلك عليك ان تتعلم قول كلمة لا لكل امر من شأنه ان يشتتك عن عملك او يبعدك عن أهدافك ،

حيث على الجميع ان يحترم وقتك و أهدافك كم تحترمها انت بالضبط و ان هذا الوقت هو لعملك و ليس لشئ اخر

ولكن من المهم ان نميز بين الامور الطارئة التي تتطلب وجودك و بين الامور العادية التي يمكن تأجيلها او حتى أهمالها .

10.أقراء

القراءة من الامور المهمة التي عليك ان تهتم بها ، حيث ستساعدك على تنمية مهاراتك العقلية و توسعة مداركك و تنمية مهاراتك بشكل لا أرادي

ومهما كان مستوى الكتب التي تقراءها الان أبدء ، و مع الوقت سيتحسن مستوى الكتب التي تقرأها

لان ذلك مهم في أتساع أفاقك مما سينعكس على طريقة تفكيرك و إدرتك لذاتك و وقتك وكل شيئ في حياتك .

كانت هذه الخطوات الاساسية لبدء عملية إدارة الذات و الوقت ، نرجو الإفادة للجميع .

الان و لفترة محدودة احصل على خصم حصري يصل ل 50% على الخطة الشاملة لتعليم البرمجة ، تعلم البرمة خلال 4 شهور فقط ، ستتمكن من بناء أكثر من 30 موقع وتطبيق ولعبة ، سنبدء معك من الصفر ، مع هدايا قيمة وشهادات في البرمجة ستغير حياتك ، قم بالاشتراك معنا بالخطة الشاملة من خلال هذا الرابط https://www.anbilarabi.com/khottah

 

عن Lubna Alasal

Author Image

شاهد أيضاً

طرق الربح من اليوتيوب بخلاف إعلانات جوجل أدسنس

طرق الربح من اليوتيوب بخلاف إعلانات جوجل أدسنس فيما يتعلق بموضوع الربح من اليوتيوب لا …

هل لديك استفسار؟ تواصل مباشر
الدعم الفني
تحتاج مساعدة تواصل معي واتساب
>
السلة Item Removed. Undo
  • No products in the cart.