تطبيق Seven – 7 Minute Workout Training Challenge: نطبيق "Seven – 7 Minute Workout" ايضاً من التطبيقات الرائعة التي تساعد في خسارة و الوزن و حرق الدهون بدون الحاجة إلى اهدار الوقت حيث انه لا يتطلب اكثر من 7 دقائق فقط.